首先我要來說說一個算是道聽塗說的東西,
雖說是道聽塗說,但親身經驗上卻是很準確的,所以有機會我都會說給我的學生聽。
據說,人類的記憶力是完美的,
也就是說,無論你所看過、聽過、想過的東西有多少,
它們都會記錄在你腦中的某個地方,
聽說,死前時能夠回顧一生,就是腦中的所有東西全都播放了出來的緣故。
但是,當你要回想起某件事物的時候,卻不一定能夠找到這個東西記在什麼地方!
加上,人腦是有創造力的,找不到目標時大腦就會自動編造答案,
所以,我們的記憶力本身雖然是完美的,
但會常常想不起來很多事,或是記錯了,這都是很常見的事。
從上面的假設來看,只要我們能夠隨時「找到想要記住的東西」,就能擁有超強的記憶力,
問題是,記錄「東西放在哪裡」的路徑,就像在砂子上畫過的痕跡一樣,有幾個性質:
第一個是,時間過得越久,就越不清晰;
好在,這個「東西放在哪裡」的路徑,是可以藉由一劃再劃來加強、加深的,
這也就是為什麼,單字背個十遍一定會比背一遍要記得清楚。
第二個性質是,路徑越多越亂,就越容易打結、走錯路,
所以我們在背東西時,最好能把其中一項確定背熟,再背下一項,
如果一次就背了十個單字,很可能最後單字的字母或意義會混在一起了。
第三個性質是,路徑太長會跑錯方向,但是可以一個串著一個來記。
這就好像背電話號碼一樣,一次背8個號碼比較容易背錯,但是拆成4個4個來背就好一些;
第四個性質是,對自己越重要的路徑,會被畫得越重越深,不易忘記,
比方說,車禍時的場景,常常過了十幾年都忘不掉,這是因為和自己有生命交關,
所以想要把東西記得清楚,就要讓這樣東西對自己產生「意義」
在學元素的化學活性時,老師會要我們背一段口訣,
口訣很像打油詩,是有意義的,就能把無意義的元素活性順序一起記起來了。
此外,這也使得學習和你的「動機」有關係,這部份留待有機會再說明吧。
最後,根據不知道誰在什麼時候做的什麼實驗,
如果你今天把一份資料抄寫過一遍,但是下個禮拜時再請你默寫同樣的一份題目,
再怎麼聰明的人也頂多只有10%的完全正確率,
但是,如果你在抄寫過後,隔一點時間,在一天內又再重新抄寫一遍,
下一週的完全正確率可以提升到70%,
萬一你是在第二天再重寫,下一週的完全正確率也還有50%,
但要是超過三天,那就剩30%,
如果二週內都沒有碰過一樣的東西,再碰到時會有「我沒見過這東西吧?」的感受。
這表示,所學習的新東西,若能很快的複習,就會大大地增加記住的機會,
這就是為什麼從國小開始,所有的老師都會強調「預習」或「複習」的重要性,
因為短時間內又「預習」、「上課」再「複習」,是做了三次的加強,
能夠讓你花很少的時間就記住要學的東西。
以上,就是我道聽塗說來的「記憶理論」,不單是背單字、生詞,
對於新學到的算術方法和科學學說,也適用一樣的記憶方式,
希望能幫助你改進自己的學習方法。
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